Адрес:

602205, город Муром, улица Спортивная, дом 13 

E-mail:

murom_cso@avo.ru  

Телефон:

(49234)-7-14-96 

(49234)-7-18-60

Время работы:

08.00 - 16.30
Перерыв 12.00 - 12.30
Выходные: суббота, воскресенье

Единый телефон доверия:

8(4922)36-28-33
8-800-450-01-21

Детский телефон доверия: 

8-800-2000-122 

Активное долголетие

Информационная встреча, посвященная Дню пожилого человека
В рамках национального проекта «Демография» и в связи с Днем пожилого человека 3 октября 2019 года состоялась информационная встреча специалистов ГАУСО ВО «Муромский комплексный центр социального обслуживания населения» с гражданами пожилого возраста города Муром. На встрече обсуждались вопросы предоставления социальных услуг, новые технологии в социальной сфере, а также мероприятия, способствующие увеличению периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни пожилых людей.
    Были розданы информационные буклеты о ведении здорового образа жизни, пользе дыхательной гимнастики, профилактике конфликтных ситуаций и способах преодоления стрессов в пожилом возрасте.
    Завершилась встреча мастер-классом по Су-Джок терапии.
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!
    В рамках социального проекта «Активное долголетие» раннее осеннее утро 19 сентября 2019 года слушатели народного университета начали с прогулки на свежем воздухе.
    Регулярные занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе невероятно полезны, в них заложены волшебные силы исцеления: помогают поддерживать высокий жизненный тонус, обеспечивают хорошее настроение и самочувствие, укрепляют здоровье и иммунитет.
    Каждый шаг наполняет тело энергией. В организме происходят позитивные изменения. Поэтому двигаться нужно при любой возможности. Благодарность за это - отличное самочувствие, бодрость и долголетие.